Det jag stör mig på är titeln eftersom den är ett felaktigt påstående. Livets första och sista andetag är inte två stycken, det är ett och samma andetag och däremellan kommer livet. Nyfödda andas in för första gången, döendes sista andetag är en utandning. Så min personliga uppfattning är att det första och det sista andetaget inte är två stycken utan ett och samma.

Tack för en underbar bok. En toppenbra bok som jag har rekommenderat till flera väninnor som liksom jag lovordar innehållet, tänk att det finns så mycket bra att lära sig om andningen. Vetenskapligt, välskrivet, engagerade. Jag köpte pappersboken också för att kunna gå tillbaka till alla bra tips och övningar. Önskar föreläsning och övningar på Yogagames i framtiden, vilken hit det skulle vara 😍🙏🏼

Bra bok.

Jag gillade visserligen boken så mycket att jag också köpt den nu så jag kan bläddra o kolla igenom övningarna själv. Men boken hade behövt en professionell uppläsare, det va mkt svårt för mig att förstå början o slut på stycken och kapitel tex...