4
Personlig Utveckling
Ingen svensk har hoppat lika högt som Patrik Sjöberg, 2.42. Men lika högt som han har hoppat, lika svårt har han haft för att prata om de problem han har och har haft. I boken funderar Patrik kring sina svagheter, hur de visar sig, vad de beror på och hur de påverkar hans liv. "Att vända svaghet till styrka" är Patriks sätt att avdramatisera "det här med att gå till en psykolog, att gå till någon och prata", som han själv uttrycker det. Psykologen Rebecka Malm analyserar och ger tips som är specifika och allmängiltiga på en och samma gång
© 2018 Bokförlaget Polaris (Ljudbok): 9789177951148
© 2018 Bokförlaget Polaris (E-bok): 9789177950752
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 september 2018
E-bok: 10 september 2018
4
Personlig Utveckling
Ingen svensk har hoppat lika högt som Patrik Sjöberg, 2.42. Men lika högt som han har hoppat, lika svårt har han haft för att prata om de problem han har och har haft. I boken funderar Patrik kring sina svagheter, hur de visar sig, vad de beror på och hur de påverkar hans liv. "Att vända svaghet till styrka" är Patriks sätt att avdramatisera "det här med att gå till en psykolog, att gå till någon och prata", som han själv uttrycker det. Psykologen Rebecka Malm analyserar och ger tips som är specifika och allmängiltiga på en och samma gång
© 2018 Bokförlaget Polaris (Ljudbok): 9789177951148
© 2018 Bokförlaget Polaris (E-bok): 9789177950752
Utgivningsdatum
Ljudbok: 10 september 2018
E-bok: 10 september 2018
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 236 betyg
Tankeväckande
Informativ
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 6 av 236
Johan
10 sep. 2020
Denna Kbt liknande bok hur Patrik Sjöbergs historia uttalar sig! Är denna en mycket bra ljudbok!
Miisara
22 jan. 2022
Stundtals tråkig och repetativ men samtidigt väldigt ärlig. Man känner igen sina egna tankar genom Patrik vilket är befriande.
Christina
30 mars 2021
Fickor bra, tydliga förklaringar om varför man ibland reagerar som man gör.Blev motiverad att träna på att reagera annorlunda. Inte klanka ner på mig själv.
Marie
17 dec. 2020
Ikon som vågar!
Birgit
20 juni 2022
Man får andra känslor av Patrik. Vilken kille han har gått igenom mycket men blev och är en av våra stora idrottsmän
Karin
30 dec. 2023
5 plus av 5 möjliga.
Svenska
Sverige