3.9
Biografier
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?
Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!
© 2017 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789176518182
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 november 2017
3.9
Biografier
Drömmer du om Vasaloppet? Om att bli en bättre skidåkare? Följ med Charlotte Kalla ut i spåret, på med pannlampan och dra ut i skogen en sen novemberkväll, kör hennes rörlighetsprogram som morgonträning och ta del av hennes bästa knep för att hålla motivationen på topp. Hur gör man egentligen för att bli så där framgångsrik, så duktig på att åka skidor?
Läs om Charlottes konkreta tips och program för spåret, träning vid sidan av spåret och allt annat som hör skidåkningen till. Hitta din egen väg till framgång och ett starkare pannben!
© 2017 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789176518182
Utgivningsdatum
Ljudbok: 28 november 2017
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 361 betyg
Motiverande
Informativ
Inspirerande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 8 av 361
Peter
6 aug. 2022
Intressant första del där man får lära sig lite mer om Charlotte, men sedan blir den svårare att ta till sig Detta är en träningsbok som jag tror är betydligt bättre att läsa själv där men samtidigt kan titta på bilderna som finns till boken. Generellt är det nästan omöjligt att ta till sig träningsböcker utan bilder till. Lite som att lyssna på en inläst serietidning. Vill man lära sig åka bättre längdskidor eller träna inför långlopp ger hon lästips sista minuten i boken. Lyssna på den och köp dessa böcker i fysisk form istället. Dom är faktiskt både bättre och mer innehållsrika än Charlottes bok.
Jörgen
3 dec. 2017
bra bok som man bör ha
Bosse
7 mars 2023
Härligt med en människa som vet hur man fokuserar. Vallatips i kap åtta.
Ulf
4 dec. 2017
Första kapitlet där Charlotte själv berättar om sin karriär och uppväxt som skidåkare var det enda som var bra i boken. Beskrivning av måltider, vallor, skidutrustning mm är tämligen ointressant.
Birgith
3 feb. 2018
Håller fullständigt med nedanstående recensenter. Jag hade inte alls förstått att det var en träningsguide utan trodde att den handlade om Charlotte Dessutom var det en fullständigt bedrövlig uppläsare - låter som när ”Saga” i TV-serien ”Bron” pratar och det är inte så inspirerande att lyssna på i detta sammanhang !
Joakim
19 dec. 2017
Charlotte hade gärna fått skriva en till bok som handlar mer om henne och karriären. men bra bok om träning och hur den ska gå till.
Gunnel
6 nov. 2023
Tråkig om man inte är träning intresserad
Annika
1 dec. 2017
Hade+hoppats+p%C3%A5+mer+mental+tr%C3%A4ning+men+hela+boken+handlar+om+skidteknik.+Inte+en+bok+du+ska+l%C3%A4sa+om+skid%C3%A5kningsteknik+f%C3%A5r+dig+att+g%C3%A4spa.+Tr%C3%A5kig+uppl%C3%A4sare.
Svenska
Sverige