Provlyssna
Självförtroende och avslappning för barn - Tomas Enhager

Självförtroende och avslappning för barn

4.1304 23 5 Författare: Tomas Enhager Inläsare: Tomas Enhager
Finns som ljudbok.
I denna vägledda avslappning med Tomas Enhager använder barnet sin egen fantasi och vägleds genom frågor och förslag. Barnet bli medveten om hur avslappning verkligen känns i de olika kroppsdelarna, något som hjälper barnet i vardagen när de hamnar i olika stressade situationer. Med hjälp av att barnet tränar sig i att komma till sitt avslappnade tillstånd i kroppen, kan de ta sig snabbt tillbaka till avsalppning vid stressade situationer. Denna vägledning kan användas så olfta barnet själv vill. Till den vuxna: Lyssna gärna tillsammans med ditt barn och prata gärna efteråt om vad hon eller han upplevde och tänkte under vägledningen. Ge barnet utrymme att prata fritt och lyssna villkorstlöst. Tomas Enhager, utbildad mellanstadielärare, konsult, författare och skribent inom personlig utveckling och avslappning sedan 1975, vägleder denna avslappning. Han arbetar med elever, lärare och föräldrar i skolan. Micke Moberg, har producerat musik i sin studio Mi-Mo Sound sedan 1980. Han har följt Tomas vägledning och skapat musiken helt och hållet utifrån det som Tomas säger. Detta unika samarbete mellan text och musik, gör det lättare för dig att slappna av och uppleva din inre potential.
Språk: Svenska Kategori: Personlig Utveckling

Mer info om ljudboken:

Förlag: Numberoneyou
Utgiven: 2016-10-13
Längd: 47M
ISBN: 9789187959875
Kommentarer

Ha alltid en god bok på lut – lyssna och läs på dina egna villkor

Läs och lyssna på så många böcker du orkar! Ladda ner böcker offline, ha flera på gång samtidigt, välj sagor till barnen eller prova en bok du inte visste att du ville höra. Helt enkelt den bästa digitala bokupplevelsen du kan få.
Prova fritt i 14 dagar