Provlyssna
Hjärnbalans - Digital detox i en uppkopplad vardag - Katarina Gospic

Hjärnbalans - Digital detox i en uppkopplad vardag

Hjärnbalans - Digital detox i en uppkopplad vardag

4.149532710280374 214 5 Författare: Katarina Gospic Inläsare: Sofia Berntsson
Finns som ljudbok.
Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå. Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån den snabba digitala utvecklingen och hur den påverkar oss. Precis som vi talar om tomma kalorier när det gäller mat, kan vi tala om tomma digitala kalorier när vi mer eller mindre oreflekterat slösurfar bort vår tid och stänger in oss i digitala bubblor. Men det går att undvika de värsta fällorna och leva ett smart och sunt uppkopplat liv. Dags för digital detox!
Språk: Svenska Kategori: Fakta Översättare:

Mer info om ljudboken:

Förlag: Brombergs
Utgiven: 2018-08-22
Längd: 4T 3M
ISBN: 9789178090167
Kommentarer

Ha alltid en bra bok på gång – lyssna och läs på dina egna villkor

Läs och lyssna på så många böcker du orkar! Ladda ner böcker offline, välj sagor till barnen eller prova en bok du inte visste att du ville höra. Helt enkelt den bästa digitala bokupplevelsen du kan få.
Prova fritt i 14 dagar