Frigörande vägledd healing

1663 Recensioner

4

Längd
32min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Frigörande vägledd healing

1663 Recensioner

4

Längd
32min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Frigörande vägledd healing
Cover for Frigörande vägledd healing

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

4

Helhetsbetyg baserat på 1663 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Hjärtevärmande

  • Mysig

  • Inspirerande

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 10 av 1663

  • Marie

    5 mars 2018

    Det finns medicinsk empiri och forskning på att meditation fungerar och är bra för oss tänkande varelser. Det är något vi gärna får göra flera gånger per dag, varje dag. Det är bra vid stress, kronisk smärta, sömnsvårigheter och för att söka svar som vi har inom oss själva. Jag är van att meditera, har fått utbildning i det. Jag har lyssnat på flera meditationer, healing, självhypnos utav Annalena Mellbom. Alla är vi olika, vi gillar olika röster, vissa har motstånd, andra vågar eller vill inte. Jag tycker att hon är bra för mig, och jag känner tacksamhet att jag upptäckte henne på Storytel. (Vad gäller andningen, gör det som känns bäst för er). Börja gärna er morgon med den som heter Vägledd Powernap av Annalena Mellblom. Perfekt start på en ny dag. <3

  • Eva

    11 apr. 2016

    Den verkar funka då jag blir avslappnad och tillslut somnar, så jag missade slutet. Har lyssnat på andra av A-L M med samma resultat. Gillar hennes röst, och man måste ju inte följa den slaviskt ang andningen (för mig funkar det att andas in och ut endast genom näsan), alla är ju olika. Viktigare är väl att den har sin funktion, vilket den har för mig oavsett om det är healing el mindfulness. Kommer anv den fler ggr.

  • Lina

    24 okt. 2021

    Förvirrande

    Blir nästan för sensuellt och störde mig jätte mycket på tonskillnaden i hennes röst hela tiden.. blev svårt att slappna av då

  • Jenny

    24 feb. 2016

    Har lyssnat på Annalena Mellbloms inspelningar i ett par månader och jag bara älskar dem. De hjälper mig dagligen att finna den balans, vila och energi som jag så väl behöver. Rekommenderas verkligen! Mitt tips är att inte hänga upp sig så mycket på hur andningen ska gå till. Det funkar iaf, jag lovar.

  • Helén

    7 okt. 2020

    Informativ
    Mysig

    Så avslappnande.Rekommenderas varmt!

  • Janette

    7 sep. 2020

    Inspirerande
    Motiverande

    Mycket bra och behaglig! Kraftfull!

  • Gunilla

    17 juni 2016

    Inte det bästa men ok, bortser från andningen.

  • Therese

    7 juni 2021

    Motiverande

    Jätte bra och behaglig röst! Denna kommer jag att lyssna mer på!

  • Linda

    1 aug. 2020

    Hjärtevärmande
    Mysig

    Bra meditation och passande musik. Väldigt bra berättarröst som ger lugn i hela kroppen. Jag har lyssnat på denna om och om igen många gånger.

  • Nilla

    28 mars 2020

    💖-Ligt Tack Anna-Lena för din hjälp. Denna bok kommer få mig HEL.