1
Personlig Utveckling
Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv.
Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt.
Til hver af de 8 uger får du:
Motivationsdel Motionsprogram Madplan Indkøbsliste Opskrifter
I bogens appendiks får du desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider. Det er også her du finder din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema samt en opfølgningsdel med coaching. Bogen slutter med en omfattende læserservice.
Opskriftdelen er gennemillustreret med farvefotos af den internationalt anerkendte madfotograf Lars Ranek.
© 2010 Lindhardt og Ringhof (E-bok): 9788711425565
Utgivningsdatum
E-bok: 7 januari 2010
Taggar
1
Personlig Utveckling
Dette er den ultimative Lene Hansson manual til et sundt og slankt liv.
Lene Hanssons nye bog er bygget op omkring et 8 ugers livsstilsprogram, hvor du dag for dag opbygger energi, immunforsvar og normalvægt.
Til hver af de 8 uger får du:
Motivationsdel Motionsprogram Madplan Indkøbsliste Opskrifter
I bogens appendiks får du desuden masser af nye, lækre opskrifter til alle dagens måltider. Det er også her du finder din egen helseprofil, maddagbog, vægt-og måleskema samt en opfølgningsdel med coaching. Bogen slutter med en omfattende læserservice.
Opskriftdelen er gennemillustreret med farvefotos af den internationalt anerkendte madfotograf Lars Ranek.
© 2010 Lindhardt og Ringhof (E-bok): 9788711425565
Utgivningsdatum
E-bok: 7 januari 2010
Taggar
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 1 betyg
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Svenska
Sverige