Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

2419 Recensioner

4.2

Längd
5T 20min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

2419 Recensioner

4.2

Längd
5T 20min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre
Cover for Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

4.2

Helhetsbetyg baserat på 2419 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Informativ

  • Motiverande

  • Inspirerande

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 10 av 2419

  • Andreas

    18 aug. 2020

    Motiverande

    Det här var bland det mest intressanta jag lyssnat på någonsin! Otroligt tänkvärd och inspirerande när man går på djupet med varför saker händer i kroppen och vad det leder till. Jag kommer lyssna en gångstil direkt för det är väldigt mycket att ta in. Du MÅSTE lyssna på denna. Bra uppläsare också!

  • stefan

    15 maj 2015

    Långtråkig. Då innehållet upprepas.

  • Therese

    7 juni 2020

    Informativ

    Intressant fakta och många bra tips. Dock känns upplägget lite rörigt och det är många uppgifter som förekommer på flera ställen. Har man läst fler av Anders Hansens böcker känner man också igen mycket av faktan, han verkar återanvända väldigt mycket. .

  • Robban

    11 maj 2016

    mycket intressant och givande!

  • A

    5 juli 2018

    Bra om motionens inverkan på hjärnan, men det där om viktminskning och fetma stämmer inte alls med modern forskning.

  • Inga

    29 apr. 2023

    Informativ
    Motiverande
    Inspirerande

    Bra och informative bok! Värd att läsa!

  • Henrik

    7 jan. 2024

    Informativ
    Tankeväckande
    Motiverande
    Inspirerande
    Häpnadsväckande

    Lätt att ta till sig

  • Peter

    12 nov. 2017

    Absolut läsvärd! Skönt med fakta istället för tyckanden :-)

  • Magnus

    5 mars 2022

    Bok från 2015 som rabblar gen namn och vill bekräfta att det är bra att träna

  • Anna

    30 maj 2018

    Intressant!