3.8
Personlig Utveckling
Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.
Ur innehållet:Öka din energi - stärk kroppens naturliga friskprocesser!
Tankens kraft - visualisera det du behöver i ditt liv
Stärkande mat - fokusera på kvalitet och näringstät mat
Positiv självbild - höj din livskvalitet och ditt välmående!
Håll flödet igång - regelbunden motion stärker din självläkande kraft
Mer glädje och lust - bara genom att le blir vi själva - och andra - glada.
"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen. " Sanna Ehdin
© 2010 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789173483933
Utgivningsdatum
Ljudbok: 11 januari 2010
3.8
Personlig Utveckling
Här får du alla viktiga hälsotips man behöver för en bättre hälsa och ökad energi i livet. Lyssna till Sannas tio bästa hälsoråd för ökad energi, en starkare kropp och bättre självkänsla.
Ur innehållet:Öka din energi - stärk kroppens naturliga friskprocesser!
Tankens kraft - visualisera det du behöver i ditt liv
Stärkande mat - fokusera på kvalitet och näringstät mat
Positiv självbild - höj din livskvalitet och ditt välmående!
Håll flödet igång - regelbunden motion stärker din självläkande kraft
Mer glädje och lust - bara genom att le blir vi själva - och andra - glada.
"Det är genom levnadsval och livsstil som vi skapar vår hälsa och vårt välbefinnande. Den ökade kunskapen om hur integrerat nerv-, hormon- och immunsystemet samarbetar har banat väg för en helhetssyn. Den utgår från det faktum att kroppen kan tillverka allt vi behöver för att må bra och fungera, men det gäller att ge den de rätta förutsättningarna. Du kan stärka din självläkande förmåga genom att göra bra val. Det är aldrig för sent att ändra sin livsstil. Du är värd att må bättre! Ge dig själv chansen. " Sanna Ehdin
© 2010 Bonnier Audio (Ljudbok): 9789173483933
Utgivningsdatum
Ljudbok: 11 januari 2010
Kliv in i en oändlig värld av stories
Helhetsbetyg baserat på 644 betyg
Informativ
Inspirerande
Motiverande
Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.
Visar 10 av 644
Feli
5 mars 2014
Bra bok av Sanna! Kan rekommenderas varmt! Kommer säkerligen lyssna igen på den:-)
Annika
11 mars 2010
Man kanske ska titta här först.. http://www.vof.se/visa-forvillare2000
victoria
14 juli 2016
Så seg uppläsare...
Gunilla
5 juni 2022
Mycket tankeväckande även idag.
Susanne
10 mars 2020
Håller med många av er gällande uppläsningen men Sanna är en hälsosjäl som vet vad hon pratar om inte en förvillare på något sätt!
Linda
14 dec. 2020
Intressant, peppande, inspirerande och väcker mycket positiva tankar 😊👌
Jerry
12 aug. 2015
Har försökt att lyssna ett par gånger men fixar inte Sannas röst och sätt att prata!
null
25 aug. 2015
Såg seg, och inga större tips fick man tycker jag som man redan visste :)
Ulrica
17 maj 2013
Seg bok, kan bero på uppläsaren. Många tips men lite väl mycket "så här gör du för att vara redig" lite väl mycket "tyck
Eva
13 jan. 2022
Ok- användbar 👍🤩
Svenska
Sverige