Sov gott - Somna lättare och sov bättre

2208 Recensioner

3.7

Längd
16min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Sov gott - Somna lättare och sov bättre

2208 Recensioner

3.7

Längd
16min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Sov gott - Somna lättare och sov bättre
Cover for Sov gott - Somna lättare och sov bättre

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

3.7

Helhetsbetyg baserat på 2208 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Mysig

  • Hjärtevärmande

  • Tråkig

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 10 av 2208

  • Gyllensten

    27 jan. 2020

    Jag älskar denna bok! Har oftast svårt att sova alltså varje dag men använder denna ljudbok som en enklare väg att sova innan t.ex dagen före en resa utomlans eller din födelsedag. Tipsar verkligen till alla där ute som har svårt att sova på nätterna

  • Jenny

    3 nov. 2020

    Mysig
    Hjärtevärmande
    Häpnadsväckande

    Har så himla svårt att sova och så lyssnar jag på den här boken och somnar efter typ 3 min så rekommendera för dom som har svårt att sova 🛌 MVH dotter Sofia

  • Saga

    12 juli 2020

    Mysig
    Hjärtevärmande

    Den får mig att somna på typ 5 minuter och jag har liksom sömnproblem 👊🏼👍

  • Kristin

    27 juli 2020

    Om jag hållit andan så länge som hänvisades skulle jag ha dött... inte särskilt avslappnande. 😳Men den verkar fungera för många andra men inte för mig tyvärr. 😴

  • Marcus

    26 apr. 2020

    Den är toppen bra och somna till

  • Chtistina

    10 feb. 2020

    👍👍

  • Kerstin

    19 feb. 2018

    Ska jobba vidare med dessa övningar. Hoppas de hjälper. Andas in /ut och spänna/släppa.

  • Anna

    25 sep. 2017

    Klassisk avslappning genom att spänna olika delar av kroppen och sen slappna av, samtidigt som man gör andningsövningar. Säkert bra för de som sådant är effektivt på, tyvärr är jag inte en av dem.

  • Eva

    17 feb. 2020

    Relax and sleep

  • Henrik

    9 maj 2020

    Nice bok